BRUXISMO: O QUE É E COMO TRATAR?

Você acorda com dor na mandíbula ou sente seus dentes mais sensíveis? Isso pode ser bruxismo, um problema que afeta milhares de pessoas e pode causar desgaste dentário, dores na articulação (ATM) e até cefaleia.

Por que acontece?
➡ Estresse e ansiedade
➡ Má postura
➡ Problemas de mordida
➡ Excesso de cafeína e tabaco

Como o bruxismo afeta sua saúde?
- Desgaste do esmalte dos dentes
- Sensibilidade e dor na mandíbula
- Problemas na articulação temporomandibular (ATM)

Como tratar?
- Placas de mordida para proteger os dentes
- Técnicas de relaxamento muscular
- Controle do estresse e boa qualidade do sono
- Acompanhamento com um dentista especializado

Dica para prevenir o bruxismo:
- Mantenha uma rotina de sono regular
- Evite cafeína e álcool antes de dormir
- Fique atento à sua postura durante o dia
- Consulte um dentista ao perceber sinais de desgaste ou dor

Se identificou com esses sintomas? Entre em contato e cuide da sua saúde bucal. Agende sua avaliação!